"Lekker in mijn vel, meer luisteren naar mijn gevoel!"

Een referentie van een gevoelige vrouw van 43 jaar in een ontwikkelingstraject met andere vrouwen. Van ambitie naar intuïtie.

Lekker in mijn vel. Heerlijk

Voor mij was de aanleiding om mee te doen aan deze groepssessies de ervaring, die ik eerder had met Jacqueline tijdens een opstellingsavond en daarop volgend een individueel gesprek. 

De belangrijkste inzichten naar aanleiding van het traject zijn:

• Hoe belangrijk het is om een inzicht te voelen in je lichaam,
• Om even stil te staan bij waar je bent, door het doen van een meditatie.
• Mijn verlangen uit te spreken.

Ik heb voor mezelf een aantal acties uitgezet, namelijk… Mijzelf uitspreken, stappen zetten om nieuwe dingen te ondernemen, eigenlijk vooral mijzelf uitspreken en voor mijn eigen verlangen en geluk kiezen, mijzelf op de eerste plaats zetten. Minder streven naar perfectie. Het inzicht toepassen dat ik kies voor perfectie (onhaalbaar) en de ander pleasen (onhaalbaar). Met als resultaat: lekker in mijn vel, meer luisteren naar mijn intuïtie / gevoel! 

Tijdens het traject heb ik mijn opleidingswens op mijn werk gedeeld, ben ik meer in mijn kracht gaan staan en meer in mijzelf gaan geloven. De eerste stap die ik heb gezet is om mijzelf op de eerste plaats te zetten. Hoewel dit misschien niet heel tastbaar klinkt, is het -voor mij- wel echt een ander gevoel. 

Jacqueline past de toe te passen methode aan bij de mensen die aan tafel zitten. Daarnaast: meditatie/ muziek aan het begin was erg lekker. Dan zak je goed. Opschrijven en in een boom hangen van wensen maakt het ook tastbaarder en geeft de groep een geheel. Dat het meer samen is. Elkaar feedback geven werkt erg goed. Diversiteit is prettig. 

Jacqueline maakt het echt een groepsonderwerp. Ze is eerlijk en betrokken, geeft mooie feedback en laat je erg in je waarde, ze kan goed kijken. Jacqueline geeft ook iets persoonlijks doordat het in een mooie (werk)ruimte is in haar huis. Met lekkere thee, kaarsen en kleine lekkernijtjes. 

Ik raad dit traject zeker aan! Kijk je er naar uit om met een kleine groep aan de slag te gaan in een korte tijd, wil je aan jezelf werken en meer genieten in het leven, ga dan zeker eens in gesprek met Jacqueline om te kijken wanneer er weer een groep start.