Wat is jouw behoefte naar jouw partner toe?
22/03/2024
Wist je dat bij relaties ook altijd een behoefte komt kijken, iets wat jij nodig hebt van de ander? Dat deze behoefte komt uit de tijd dat jij klein was? Dat je dit nodig had van je moeder maar niet kreeg?
Om wat voor reden dan ook...
-
Het kan zijn dat ze niet bij machte was om je dit te geven, het gewoonweg niet kon, niet wist hoe.
-
Of dat het moment, waarop je het wilde, net even niet handig & praktisch was voor haar. Ze was bijvoorbeeld bezig met werken, boodschappen doen of zorgen voor de andere kinderen, die kleiner waren dan jij...
-
Danwel ze het niet eens doorhad, wat je behoefte was, waardoor ze daaraan voorbij ging.
Wat dan?
Hetgeen ons systeem dan doet, is het vervolgens "halen" bij de liefdespartner. Die, wonderbaarlijk genoeg & mega-toevallig (duh), dat ook niet kan geven. En daar sta je dan weer... met een onvervulde behoefte.
Kijk eens naar deze tekening
Ik heb hier de relaties proberen samen te vatten:
- Jij en je relatie staan tegenover elkaar (de zoenende lippen)
- Achter jouw partner staat jouw moeder
- Achter jou staat de moeder van je partner (snap je het nog?)
- Jij hebt een behoefte richting je moeder, bijvoorbeeld aandacht, deze krijg je niet
- Je gaat aandacht zoeken bij een partner (op onbewust niveau) en denkt de partner te hebben gevonden die je dat kan geven
- Dan blijkt dat dat niet het geval is
Zolang je de ander nodig hebt om je behoefte te vervullen, zul je hier in relaties tegenaan lopen. Dat behoeftige kind dat iets nodig heeft. Gelukkig heb jij ook nog je volwassen ik. Deze kan het innerlijke kind geven wat nodig is!
Wat heb je dan te doen? Juist! Het jezelf geven!
In de tekening hierboven heb ik het geprobeerd uit te leggen. Door achter de partner je eigen moeder te tekenen. Op een onderbewust niveau heeft jouw innerlijke meisje of jongen nog steeds de behoefte om te worden gerustgesteld, aangemoedigd, gezien en/ of gehoord te worden, aandacht te krijgen....
En wat gebeurd er als je dat vervolgens niet krijgt?
Je hoort o.a. gedachten opkomen als...
-
Ik doe het zelf wel
-
Laat maar
-
Laat me eens met rust
-
Zoek het uit
-
Ik ben er klaar mee
Klinkt dat als een volwassen persoon?
NEE! Dit soort zinnetjes zijn dus mooie handvaten om je innerlijke meisje of jongen te herkennen. En vervolgens met haar of hem in dialoog te gaan. Het jezelf te geven i.p.v. dit te verlangen van je partner.
Hoe doe je dat? In dialoog gaan met je kleine meisje of jongen? Wat voor mij helpt, is het volgende:
- Herken wanneer dat kleine meisje een onvervulde behoefte heeft. Gaat ze dat soort zinnetjes zeggen, geeft ze dan bepaald gedrag, laat ze een bepaalde primaire emotie zien?
- Vraag haar dan wat er is
- Erken wat er gebeurd/ erken haar emotie: ik zie dat je verdrietig bent
- Vraag haar wat ze nu nodig heeft van jou
- Geef haar dat dan: in woorden en gedrag
- Voel hoe het daarna is met haar
Heb je hierbij hulp nodig?
Dan ben je van harte welkom bij mij! Ik ben geen relatie-coach maar ik kan jou helpen om je eigen aandeel verder te onderzoeken. Te kijken wat jouw innerlijke beweging is op het moment dat je in je relatie in de knel zit. Meld je dan gerust aan voor de masterclasses over moeder of partner. Weet dat het niet de bedoeling is om de ander in de relatie te fixen, maar om naar jezelf te kijken. Vanaf dat punt kun je samenkomen en kijken wat er mag veranderen.
Check ook de blog die ik schreef over slecht-lopende relaties.
Bekijk hier de agenda voor alle masterclasses Meld je aan voor de masterclasses inzake je partner of moederMeer nieuws artikelen en blogs
Als coach doe ik dagelijks nieuwe ervaringen op. Zo ontstaan pareltjes van inzichten. Die deel ik graag met je. Grasduin in de blogs die ik de afgelopen jaren schreef. Er komen nog steeds nieuwe blogs bij. Concreet aan de slag? Kijk snel in de agenda. Er zit vast een passende opstellingsavond, inspirerende lezing of uitdagende workshop voor je bij.
De band met je moeder: een relatie die het voorbeeld is voor al je relaties!
Lees dit bericht
Webinar (gratis) inzake regenboogbaby's in mei
Lees dit bericht
Ook wat aanscherping nodig?
Je hebt alles wat je wilt, maar toch ben je niet gelukkig. Misschien vind je het lastig om grenzen aan te geven of knopen door te hakken, voel je je minder waard dan een ander of loop je in relaties altijd tegen moeilijkheden aan. Kortom: het leven geeft je citroenen, maar het maken van limonade lukt je niet. Wil je dat verder onderzoeken? Je bent van harte welkom!